公告日期:
2025-07-01
~
2025-08-31
114年7、8月體適能停課公告
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課程
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料號
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老師
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有氧
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週三
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10:40-11:40
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熱舞派對
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0310
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簡紹宇 老師
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週三
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12:50-13:50
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拳擊有氧
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0412
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周義程 老師
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週三
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17:20-18:20
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兒童律動
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0317
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謝湘綾 老師
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週五
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08:20-09:20
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入門韓流熱舞有氧
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0508
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姜琬筑 老師
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瑜珈
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週二
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20:50-21:50
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伸展瑜珈
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220B
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蔡瑩宣 老師
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週三
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14:00-15:00
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內觀流瑜珈
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314B
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蔡依倫 老師
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週三
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15:10-16:10
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流動瑜珈
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315B
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蔡依倫 老師
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週四
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09:30-10:30
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中級哈達
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409B
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葛亭亘 老師
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舞蹈
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週三
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19:40-20:40
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零基礎當代舞蹈
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319C
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簡子勛 老師
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週五
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09:30-10:30
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熱力肚皮舞(基礎)
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509B
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滕立菡 老師
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週五
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10:40-11:40
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魔力肚皮舞(舞碼)
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510B
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滕立菡 老師
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飛輪
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週三
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18:30-19:20
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基礎飛輪
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318F
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張怡茜 老師
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週三
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20:30-21:20
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有氧飛輪
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320F
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張怡茜 老師
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週四
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18:00-18:50
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紓壓減脂飛輪
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418F
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陳寶蓮 老師
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週五
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19:30-20:20
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SLIDEBOARD有氧飛輪
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519F
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張姵錡 老師
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週五
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20:30-21:20
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燃脂飛輪
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520F
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張姵錡 老師
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週日
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10:00-10:50
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動感K歌瘦身飛輪
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710F
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陳寶蓮 老師
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